愛吃就要動，夏天都要過完，媽媽終於來運動了。
久違的瑜珈老師跟保母姐姐看到我們都說:
哇，你們好久沒來上課了!
闊別應該有半年了吧，當時那個媽媽一上課，就在遊戲區直接爆哭一小時的吾兒總裁，當時分離焦慮實在太嚴重了，畢竟媽媽上課時，小孩在遊戲區看不到媽媽很緊張，於心不忍的媽媽只好放棄身材不敢來上課...(自認偉大貌 哈哈 )
昨日一直事先提醒今日行程，今天已經比之前冷靜許多，上課前看到遊戲區的廚房興奮地奔去，
看到媽媽下課時忍不住大哭: [ 可以抱媽媽了 ]
很久沒運動，還是從瑜珈課開始，最喜歡Snow老師了，輕鬆沒有壓力的引導下開始放鬆身體，運動果然還是最暢快的哪!看了課表發現現在還有親子瑜珈課耶!
真心推薦給<輕適能京華城店>想要運動的媽媽，
1. 大門入口處就有遊戲區，媽媽上課時有保母姐姐可以幫忙照顧寶寶，而且不用另外收費，想當初那個爆哭的孩子，姐姐還曾經抱著他整整一堂課哪…
2. 這裡採點數制，想要上多少堂數自己決定，重點免年費，我最怕那種年費制的，因為到最後很容易根本上沒幾堂又要一直繳錢，然後事隔多年業務還會一直打來糾纏….
3. 上課預約採APP預約，帶孩子狀況多，最晚開課六小時前還能取消不扣款
4. 開車或捷運都方便，上課可享兩小時免費停車
5. 像我還弱弱的都上瑜珈或有氧之類的團體課，如果想要精實訓練的也有一對一教練課，TRX，飛輪之類的課也有喔!
噢，對了，上課點數沒有期限，像我當初購買的點數如今竟然還用不到一半，真是太羞愧了，今後會繼續努力上課的，也歡迎媽媽友們一起來運動吧 (不要再想藉口了 哈哈)
附上本月課表，參考看看吧:
https://www.facebook.com/pg/lightfitness4.0/photos/?tab=album&album_id=990756344429264&__xts__%5B0%5D=68.ARB5j8yKEbFiKVI1VLL9b80atquUurvYvY4QonsT61G2V3pg-V_w62UpFmcDFAfkhmXbqrjzzhqD2o29wfE8NhwCZ_V_eEMHO87WNeny5izOq8jH0OcLFzYAmQNBTFCXt0dt3M5FKE11JQNeqslEyVuI3MhfoICsxvSiPZFsoE5RC60bB3fc&__tn__=-UC-R
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